以简单与无争的心, 来待人处事,保持心的平静,才能不随境转。 |
- 今日事, 今日毕
- 用完某种东西后, 随手放回原位
- 学习组织与分类自己的用物,保持整齐的居家空間,讓自己得以自在的呼吸及舒适的生活空间
- 只购买真正需要及有用的物品,减少不需要的物品累积及负擔
- 要自爱及懂得保护自己的身体与健康
- 吃當季的蔬菜果类,有营养的五谷杂粮,减少零食
- 学习知恩, 惜恩与感恩
- 对人对事都要诚恳与认真
- 对生活设立目标,所谓有志者,事竟成
- 热爱大自然,到户外跑步,远足
- 爱护小动物,从家里的宠物开始
- 做真正想做的事,過真正想要的生活,不走冤枉路、不虛度人生
- 累積體驗與回憶,比方一道美食,一段旅行,一場表演,有時,比收集有形的物件要更甜美、更能讓人快樂幸福。
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